Redazione
Siamo sempre più presi dalla nostra quotidianità veloce e piena di cose da fare: dobbiamo andare a lavoro, pensare alla casa, badare ai figli e difficilmente ci ritagliamo del tempo per noi stessi. Veniamo assorbiti dalle abitudini, non abbiamo una “valvola di sfogo”, ci mettiamo a letto stravolti ma non riusciamo comunque a prendere sonno … Leggi tutto
Il kiwi è un frutto molto particolare, con una buccia “pelosa” marrone e al suo interno, una polpa succosa (verde o gialla) piena di semini che si possono mangiare, e dal sapore dolce ma anche aspro. Davvero immancabile da mangiare come spuntino durante la merenda oppure da aggiungere alla macedonia perché dà colore e sapore. … Leggi tutto
Per tutti gli innamorati, San Valentino è da sempre un occasione per celebrare l’amore per il proprio partner e concedersi una giornata di pausa dalla frenesia quotidiana. In una giornata dedicata all’amore ed ai sentimenti, una cena fatta con amore in casa può diventare la protagonista ideale per creare momenti e ricordi unici carichi di … Leggi tutto
Che cosa sappiamo colesterolo? E’ una sostanza grassa che è presente nel nostro organismo, e che è davvero essenziale per il funzionamento delle cellule. Ma, quando i livelli aumentano e anche troppo, si rischia di andare incontro a gravi problemi di salute, tra cui le malattie cardiovascolari, che non sono di poco conto. La notizia … Leggi tutto
La potatura è per un albero qualcosa che sicuramente provoca un serio problema nella gestione della produttività, ma allo stesso tempo diventa un ottimo modo per approcciarsi alla pianta con il solo obiettivo di renderla forte e sufficientemente capace di migliorare la sua produzione e la sua salute in previsione futura. Per l’ulivo è davvero … Leggi tutto
Esiste un frutto che da sempre viene associato all’allegria e all’energia e che proprio per questo motivo tendiamo a consumare nei momenti in cui ci sentiamo più giù e abbiamo bisogno di una marcia in più. Ovviamente non possiamo che riferirci ad un frutto colorato e altamente invitante che risponde al nome di pompelmo. Questo … Leggi tutto
Ormai il cellulare si porta ovunque: al lavoro, in strada, sui mezzi pubblici e utilizzare una cover per impedire che si rovini o si rompa addirittura è davvero imprescindibile. Spesso le cover sono anonime e svolgono la loro semplice funzione, in altri casi si personalizzano nei colori o nelle immagini. In ogni caso, vanno ripulite … Leggi tutto
Sembra un calcolo molto semplice: 30 : (3 x 2) ma in realtà bisogna pensare prima di dare la risposta. Nella fretta, infatti, è molto semplice sbagliare. E non si tratta solo di questo enigma logico ma di tutti gli altri così semplici (apparentemente) ma che richiedono un ragionamento da fare dietro. Infatti, dobbiamo rispolverare … Leggi tutto
Tutti abbiamo bisogno di riposare in quanto parliamo di un’attività necessaria alla vita senza la quale sarebbe impossibile svolgere ogni tipo di attività. Il sonno è fondamentale per rimanere lucidi e far sì che il corpo possa continuare a funzionare nel miglior modo possibile. Proprio per questo dobbiamo fare di tutto per goderne al meglio. … Leggi tutto
Condurre uno stile di vita sano e all’insegna dell’attività fisica è sicuramente qualcosa di consigliabile ed è proprio per questa ragione che dovremmo apprenderne i fondamenti fin dalla tenera età. Questo non significa che tutti dobbiamo trascorrere ore e ore dentro la palestra, ma comunque protendere per qualcosa che ci faccia stare bene. Se non … Leggi tutto
